Польза и вред турмалиновой сауны
Концептуально новый и интересный банный продукт на отечественном рынке – турмалиновая сауна. Необходимо учитывать преимущества и недостатки такой процедуры, ведь такой курорт имеет не только преимущества, но и отдельные недостатки.
Турмалиновая сауна: польза и вред
Впервые подобные сауны появились в Японии, Китае и Южной Корее, но сравнительно недавно эти знания стали доступны ценителям русской бани. Небольшую комнату украшают тростниковыми или бамбуковыми предметами интерьера, под которыми размещают турмалин, германий, камни, вулканические породы и нагревательные элементы.
Польза посещения этого места неоспорима и обусловлена особым микроклиматом: диапазон температур 40-60 о С при не слишком высоком уровне влажности. Такие показатели благотворно влияют на общее состояние здоровья. Регулярные посещения помогают значительно повысить иммунитет, стабилизировать артериальное давление, снизить уровень холестерина, улучшить сон и замедлить процессы старения.
Показания и противопоказания
Наиболее распространенными показаниями к посещению турмалиновой сауны являются простые патологии, к которым относятся гипертония, диабет и ревматизм, тревога и стресс. Он оказывает положительный эффект при избыточном весе, а также при зашлаках в организме и проблемах с дыхательной системой.
Однако имеется ряд важных противопоказаний. Посещение его категорически не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, а также детям и подросткам до двенадцати лет. Подобные банные процедуры запрещены при различных онкологических заболеваниях и наличии в организме имплантатов на металлической основе.
Считается, что турмалин благотворно влияет на тело и разум человека, борется с тревогой и страхом, поэтому посещение такого места для отдыха в последнее время рекомендуют врачи различных специальностей.
- Автор: Владимирович75
- Распечатать